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PRESTATIONS PROPOSEES AUX ENTREPRISES 

ATELIERS SENSIBILISATION

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

Biofeedback par la cohérence cardiaque

1/2 journée + entretiens individuels

Apprendre aux salariés à développer leurs ressources afin de mieux s'adapter aux situations stressantes grâce à une pédagogie stimulante et un outil adapté .

Améliorer leurs stratégies d'adaptation au sein de leur organisation. Réduire les symptômes de stress, favoriser un mieux-être une meilleure communication et une plus grande efficacité professionnelle 

sensibilisation a la contagion 

 emotionnelle

1/2 journée

 Aider les salariés à prendre conscience de l'impact des émotions sur les ambiances de travail. Utiliser des outils simples et faciles pour développer des ambiances favorables et mieux gérer les émotions destructrices en les transformant favorablement.

ateliers ou formations thematiques

  • Optimiser ses performances avec la Cohérence Cardiaque

  • Gérer le stress et les émotions

  • Développer une dynamique optimiste

  • Faire face au changement, trouver des ressources nouvelles

  • Développer le management bienveillant

  • Booster sa motivation au travail

  • Développer la confiance en soi

  • Mieux se connaître avec le MBTI

  • Approfondir la connaissance de soi avec l'Ennéagramme