Consultations individuelles

A distance ou au cabinet

Vous éprouvez un mal-être dans votre vie 

Vous êtes stressé, fatigué, épuisé 

Vous souffrez de timidité paralysante 

Vous avez des angoisses, des blocages 

Vous traversez une crise de vie 

Vous vivez un burn-out 

Vous avez des symptômes chroniques  

Vous souffrez d'allergies 

Vous avez des problèmes de sommeil

Si vous vous sentez mal dans votre corps

Ces techniques peuvent vous aider 

Sophrothérapie

La sophrothérapie allie la sophrologie et la psychothérapie, elle s'appuie sur les transformations psycho-émotionnelles et biologiques

Psychologie Energétique

La psychologie énergétique utilise l'expression émotionnelle et psychologique ainsi que les circuits énergétiques humains selon un principe fondamental de la médecine chinoise qui relie les blocages émotionnels et énergétiques.

Réinitialiser la mémoire énergétique du corps avec la méthode TOTAL RESET

Désensibiliser en douceur des réactions émotionnelles et ouvrir des portes à des blocages conscients ou non conscients, modifier des croyances limitantes avec les EFT

Biofeedback par la Cohérence Cardiaque

Méthode simple mais pas facile basée sur des fondements scientifiques utilisant des pratiques respiratoires spécifiques.

 

La pratique s'installe grâce à un outil de biofeedback qui permet de faire un état des lieux du stress ressenti, d'avoir une démarche de prévention et de mesurer les progressions au fur et à mesure.

Cette technique permet de réguler le stress et les émotions, d'apporter un état d'équilibre au bien  physiologique que psychologique. 

© 2023 par Sérénité. Créé avec Wix.com