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ATELIERS ET CLASSES VIRTUELLES

Les ateliers et les classes virtuelles sont accessibles avec ou sans accompagnement en entreprise et pour les particuliers.

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MBTI

3 heures pour découvrir votre profil de personnalité.

Comprendre vos forces et les environnements préférés.

Plage vide

MEDITATION

3 heures pour apprendre à méditer et profiter des bienfaits de la méditation

Reading a Book

GESTION DU STRESS

3 heures pour apprendre à développer vos ressources et capacités d'adaptation au changement

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GESTION DES EMOTIONS

Faire le point sur son potentiel émotionnel, mieux connaître le sens des émotions et les utiliser à bon escient

Yoga Practice

LIBERATION ENFANT INTERIEUR

Lâcher les peurs de associées à la construction de l'estime de soi pour faire la paix avec son passé et initier un processus de croissance

Wooden Hut

DEVELOPPER SON OPTIMISME

Apprendre les bonnes pratiques qui permettent de développer une dynamique optimiste et s'adapter avec plus de facilité

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AFFIRMATION DE SOI

Faire le point sur les comportements restreints, s'ouvrir à son potentiel personnel et créatif